Massage relaxant:
Egalement appelé massage suédois, le massage procure bien-être et une détente générale. Il permet de chasser les toxines, détendre les muscles fatigués, relâcher les tensions et libérer notre esprit. Cette technique de relaxation se pratique sur table, allongé. La séance de massage complet dure environ 50 minutes.
Massage sportif:
Les massages en pratique sportive avant une compétition échauffent la musculature et les articulations. Après l’effort, les massages sont utilisés afin de diminuer la fatigue et de rétablir le retour au calme. De même ils permettent de récupérer plus facilement et les toxines dues à l’exercice sont mieux éliminées.
Massage amincissant:
Le massage amincissant qui est également anti-cellulite est un massage en force qui se fait avec la paume des mains et les phalanges pour casser et éliminer la vieille graisse ou cellulite qui se dépose dans les endroits du corps mal irrigués, notamment chez les femmes autour des hanches, sur le ventre, l’intérieur des cuisses, l’arrière des fessiers. Les résultats apparaissent au bout de quelques séances avec une alimentation saine et une activité physique.
Massage assis AMMA:
Massage traditionnel Japonais (acupressure) Amma qui veut dire : apaiser avec les mains. Installé sur une chaise de massage dans une position de relaxation. Pour détendre dos, épaules, bras, mains, tête et nuque celui-ci dure 15 minutes. Il se pratique sur les habits et parcours l’ensemble des méridiens de ces points avec différentes techniques de la main : balayages énergétiques, pressions et percussions qui entraînent le corps et l’esprit dans un état de relaxation et de bien-être intérieur.
